Hoy en día, los desafíos en la educación escolar incluyen la importante tarea de promover hábitos de vida saludables. Esto…
Una alimentación adecuada puede influir positivamente en la salud mental, ya que algunos alimentos han surgido como aliados clave para…
Las vitaminas y minerales son esenciales para nuestro organismo, por eso es muy importante conocer aquellas que nos dan energía…
El desperdicio alimentario es la cantidad de comida que se descarta a lo largo de toda la cadena de producción,…
Dicen que el desayuno es la comida más importante del día. Precisamente, este es uno de los puntos en los que…
Es conocido de sobra que la actividad física es una práctica más que saludable. Sin embargo, solemos enfocarnos en las…