Nutrición y Deporte
¡Fomentemos una vida saludable desde la escuela!
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Hoy en día, los desafíos en la educación escolar incluyen la importante tarea de promover hábitos de vida saludables. Esto…

¿Cómo impacta la alimentación en tu salud emocional?
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Una alimentación adecuada puede influir positivamente en la salud mental, ya que algunos alimentos han surgido como aliados clave para…

¿Cansado por falta de energía? Prueba ingiriendo estas vitaminas y minerales
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Las vitaminas y minerales son esenciales para nuestro organismo, por eso es muy importante conocer aquellas que nos dan energía…

¿Sabes lo que es el desperdicio alimentario?, acá te contamos.
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El desperdicio alimentario es la cantidad de comida que se descarta a lo largo de toda la cadena de producción,…

5 ideas de desayunos saludables para niños
Miércoles 24 blog

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día. Precisamente, este es uno de los puntos en los que…

Beneficios del deporte para la salud mental
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Es conocido de sobra que la actividad física es una práctica más que saludable. Sin embargo, solemos enfocarnos en las…