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20 Dic: Los mejores alimentos para el desayuno y que te dejarán con energía todo el día

Cada persona tiene sus preferencias a la hora de tomar desayuno. Sin embargo, existen algunos alimentos que es bueno incluir…

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13 Dic: ¿Qué es la alergia al sol?

La alergia al sol incluye diversas afecciones que hacen que se forme una erupción en la piel, que pica después…

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06 Dic: Principales síntomas de un golpe de calor

Ya se acerca el verano y es muy importante considerar algunas recomendaciones, con el objetivo de darnos cuentas si estamos…

¿CÓMO MEJORAR EL SISTEMA INMUNE? - 11
29 Nov: ¿Cansado por falta de energía? Prueba ingiriendo estas vitaminas y minerales

Las vitaminas y minerales son esenciales para nuestro organismo, por eso es muy importante conocer aquellas que nos dan energía…

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22 Nov: Uso de pantallas y la falta de sueño; ¿cómo afectan la salud de los niños?

El uso de pantallas, la contaminación ambiental y acústica, la falta de sueño y la mala alimentación son factores claves…

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15 Nov: Trucos para mantener la concentración

La concentración nos sirve para realizar cualquier actividad en nuestro día a día. De acuerdo a los expertos de Harvard,…

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08 Nov: ¿Cómo mantener una sonrisa saludable?

La salud bucodental es esencial para nuestro bienestar en general, tanto así, que incluso podría marcar la diferencia en tus…

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25 Oct: Siete hábitos que reducen el riesgo de depresión

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Cambridge y la Universidad de Fudan, publicado por Nature Mental Health reveló que…