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19 Jun: Influenza: mucho más que un resfrío común

Durante los últimos dos meses hemos visto un aumento considerable de enfermedades respiratorias. De los virus que se han detectado,…

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12 Jun: Alimentos que pueden aumentar los síntomas del colon irritable

El colon irritable o síndrome del intestino irritable es una enfermedad que tienen muchas personas de manera crónica. Sus síntomas…

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05 Jun: Tomar agua: la clave de una vida sana

Tomar agua: la clave de una vida sana ¿Sabías que aproximadamente el 65% del cuerpo humano está compuesto de agua?…

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29 May: Ideales para cuidar tu piel: Estos son 10 alimentos ricos en colágeno

El colágeno es una proteína producida por el cuerpo y tiene la función de mantener unidas las diferentes estructuras del organismo, como…

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22 May: ¿Por qué es bueno dormir completamente a oscuras?

¿Sabías que dormir en una habitación completamente oscura puede tener muchos beneficios para nuestra salud física y mental? Dormir es…

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15 May: Síntomas del cáncer de colon y qué señales hay que tener en cuenta

El cáncer de colon es una enfermedad que se origina en el colon o el recto, partes del intestino grueso. …

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08 May: ¿Cómo impacta la alimentación en tu salud emocional?

Una alimentación adecuada puede influir positivamente en la salud mental, ya que algunos alimentos han surgido como aliados clave para…

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02 May: ¿Qué es el insomnio digital y cómo combatirlo?

Hoy vivimos inmersos en un mundo donde el insomnio digital ya es una habitualidad. Constantemente estamos expuestos a lo digital desde la pantalla…