Bostezar es una respuesta natural al cansancio. Se trata de un proceso involuntario que supone abrir la boca y respirar profundamente, llenando los…
No todos tenemos el hábito de visitar al dentista para controlar nuestra salud bucal, sino que muchas veces lo hacemos…
Se conoce como peristaltismo a las contracciones musculares que suceden en el aparato digestivo y urinario, donde estructuras con forma…
El diafragma es un músculo que se usa para respirar. El hipo se produce por el movimiento involuntario de dicho…
Desde hace algunos años se sabe que el sueño juega un papel muy importante para el buen funcionamiento físico y…
Hacer ejercicios, además de ayudarnos para nuestro bienestar físico, tiene múltiples beneficios para tratar la depresión, la ansiedad y otros…
Ahora que las temperaturas están muy bajas, debemos cuidar muy bien nuestra piel. La capa de la dermis es la…
Una dieta saludable es clave para un sistema inmunológico fuerte, es decir, comer muchas verduras, frutas, legumbres, granos integrales, proteínas…
Los chequeos periódicos preventivos, son muy importantes, ya que nos ayudan a detectar enfermedades en su etapa inicial o factores…
